进挪升级的要点
进挪升级的要点作者：沙威
进挪升高的秘诀就是控制过程。你决定何时开始，何时升高，何时释放:
例如，如果你牵着她的手已经有一段时间了，你感觉到她有点反感了即将要挣开你的手了，这时你应该是首先脱离身体接触的那个人。这会使你成为设定障碍的那个人，而不是她。这会有点反常，但是对许多女人来说多少会让她们感到舒适。
当你脱离身体接触的时候，要完全脱离：
举个例子，牵着女人的手会让她感到舒适，接着抚摸她的头发不会让她感到舒适。如果你感到她反感你抚摸她的头发，你当然应该马上停止这么做来释放她的这个情绪。然而不要仅仅回到牵手状态。这样做会让她重新感到舒适，但是不会让她感到有进挪升高的渴望。完全脱离身体接触，或者至少回到低于她感到舒适的水平。现在她会感到损失了牵手的舒适感，然后她可能会重新建立身体接触，并升高身体接触的水平。
你应该尽可能多的建立身体接触，并让这看起来像是她在主导：
你把她的手放在你的手臂上或者放在的你的腿上，比你把手放在她的手臂或腿上要好。首先，这样威胁性更小；她感到她控制着进挪升高的程度，因为她能在任何时候脱离接触。反之如果是你接触她，她可能会担心不得不对你打破她的舒适感的固执努力作出防卫姿态。其次，这样做更有效，因为她的心理认知会鼓励她表现的和她的行为一致。通常女人不会坐在一个她不喜欢的男人的腿上。
进挪的时候你要给她一种感觉，她能随时以任何方式碰你（毕竟身体接触感觉不错）并且不用担心你进挪升高的过快或程度过高。事实上对她来说，诱惑你能变成一种乐趣和一项有趣的挑战。显然，在你意识到女人即将推开你之前，你需要这样持续一段时间。
同时，你应该控制身体接触在一个给定的亲昵程度内，通过不断的进挪升高测试和逼近她的可接受边界，来管理进挪的程度。如果她愿意你牵她手，把她拉到你的大腿上坐。如果她愿意坐在你的大腿上，咬她的脖子。找出她的抗拒点在哪里，并定期重复测试看看你是否能通过这个抗拒点了。你经常会发现这样一个过程仅需几秒钟，记得进挪升高测试时，使用之前提到的技巧，你要成为首先脱离身体接触的人。
警告：你一开始这样做可能会感到尴尬。大多数男人不习惯来这样做——让一个女人坐在她腿上，然后过几秒钟后推开她，并开玩笑地说不要试图诱惑我。这对许多男人来说没有任何意义，但是这对女人很有效。
如果你不把注意力放在你进挪的行为上，这样进挪升高最有效。永远不要提到进挪的行为。事实上，如果正有什么事转移她的注意力时进挪升高会更容易。当你和她中的任何一个在打电话时，你应该把这看作是你开玩笑的进挪升高的好机会。当然在你或她挂断电话后，你可能不得不释放这个情绪，但是通过短时间的突破舒适区，你会提高在将来再次突破舒适区的机会。
使你的身体接触让人感到兴奋，这样她就会好奇更强烈的身体接触是什么感觉呢。进挪从来不应该是静态的。如果你手臂环绕着她，用你的手去碰触，摩擦，或者玩弄她的脖子或者肩膀。如果你牵着她的手，不要软弱扭捏的，让你的手指稍微超过她的手掌或者一直握到她的手背上。
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