当你想做一件事的时候，能够让你行动的，不是“自信”就是“责任”。自信，是我“能”做；责任，是我“应该”做和“必须”做。
比如，当你看到一个女孩想与她交往的时候，你知道你需要去搭讪，而让你上前搭讪的，是“自信”：我相信我的搭讪能够吸引她；或者是“责任”：我必须去搭讪她，否则错过了就没有机会了。如果想与这个陌生女孩交往，但是最终没有行动，那么就是既没有搭讪的“自信”，又没有搭讪的“责任”感。既然说责任，那么搭讪是对什么的责任？是对自己的责任，是对自己的渴望和欲望的责任，是对自己人生的责任。
从上面的搭讪引申来看，我们这里所说的责任，是在男女双方的社会交往中，男人应该要做的、必须去做的那些事情。但是很明显，有很多人做不到，这是为什么呢？
因为，他们太害怕风险，太害怕失败，太害怕丢面子伤自尊了。他们害怕因此受到伤害，害怕因此失去社交价值，所以他们不敢积极主动，害怕什么所谓的“暴露需求感”，他们只敢在舒适区里一点一点进挪，他们太过于关注女性那些细小的甚至无关紧要的信息回馈，比如QQ签名，比如朋友圈发的只言片语。他们希望女性能够主动，他们希望女性能给更多的IOI，他们希望女性能够给出可以直接的确定信息，所以他们会要求女神对表白做出回应，甚至接吻的时候也会问“我可以吻你吗”。
再往深层看，这些问题的根源是：太过于关注自己、只关注自己。当他们看见女孩发个说说，比如说生病了，他们是真的关心对方，关心对方身体吗？根本不是，他们会想：我现在应该怎么做？我去探望还是不探望？我探望的时候能不能进挪？我进挪好的话能不能TD？（喂喂，人家可是病着呢啊）甚至有的会说，这是不是个废物测试？如果是废测我该怎么应对？他们心中关心的，只有自己，只有自己的成败，只有自己的得失。这也不难解释，女孩看完电影有感而发在朋友圈里感慨一下，他们就信誓旦旦的说：这一定说的是我，她对我怎么怎么想的。（请不要对号入座，有的朋友圈里真的说的是你，也有很多朋友圈里说段话跟你真的没关系啊）
一个只关注自己的人，并不能完全说是自私，但是幼稚是无疑的。人是社会性的动物，社会生活的关键就在于“我”与他人与社会的关系和互动。仅仅只关注“我”，忽略“我”之外的事物，那明显是不成熟的。有几位学院里的朋友曾经问过我，“怎么才能成为成熟男人”，我的回答就是“担起自己的责任”。
上面我们说了，“自信”与“责任”是相对的，互补的，又是可以互相转化的:责任可以增强自信，反过来自信能够让你承担更多责任。举个例子，我有个朋友曾经领导了一个小团队，但是这个小团队的成员都是惹不起的级别，他只是个从一般层级提拔起来的临时名誉领导，底下根本不听他的。此时，领导这个团队完成任务就是他的“责任”，但是说实话很难完成，他好几次都差点放弃，而且他也有着在旁人看来很好的放弃理由。最后，他是每天睡三个小时的觉，一边尽量自己完成尽可能多的任务，一边想尽一切方法调动这些大爷一样的“属下”们，坚持到了最后顺利完成任务。结果是，他不仅成了精通业务的标兵，还练就了一身调动资源的管理技巧。现在，他有了自己的事业和团队（更大的责任），也是业内说话有分量的人物（更强的自信和能力）。他跟我说，回想起那段时间来真的苦，但是也多亏那段经历，才造就了现在的他。
这个故事放在约会学上，大概就是：认识到自己想要结识女孩必须要搭讪，虽然搭讪被打枪，但是仍旧坚持去做，然后慢慢成功率提高，演化出了自己的套路，增强了能力，增强了自信，最后成为一名强大的PUA。
《蜘蛛侠》里那句经典的话是“能力越大，责任越大”，其实也可以反过来说，“责任越大，逼得你能力也越大”。担负责任——磨练能力——获得自信——担负更多的责任——磨练更强的能力——获得更多的自信，这是一个良好的循环。责任、能力、自信，这是成熟男人的标志，由担负责任开始，你将慢慢地成熟，成为一个真男人。
担负责任，首先要明确，你想要的是什么，以及如何去做。如果你成为小提琴大师，那么刻苦的练习就是你的责任；如果你练琴只是被父母所逼，那么打破束缚让自己自由，才是你真正的责任。当你想要成为一名PUA，或者一个称职的男朋友的时候，你就要起到引领的作用，积极主动带领女性，控制关系走向。请注意，这些是你为了达到目标，“必须”做到的事情，没有任何偷巧的余地，也不应该有任何的借口。
然后，你需要明白，人生中的一切都是要经历失败的，不管是第一次学走路还是第一次学骑车，你都是经历过很多的失败才获得这些能力，成为现在的自己的。所以，不要害怕失败，相信自己最终是能够获得成功的，大胆的搭讪，大胆的牵手，大胆的诱惑。（“失败是成功之母”这句俗掉牙了，但是意思不差）
最后，担负责任磨练能力获得自信的过程，实际上就是平衡“自己”与“他人”“社会”之间关系的过程。在约会学中，就是平衡“女性”与“自己”关系的过程。在这里，你要改变只关注自己的情况，要真正关心对方，站在她的角度上思考，她真正关心的是什么，真正想要的是什么，自己怎么能够满足她（绝不是她在路边随手一指说真可爱的那个大抱熊）。当然，这意思并不是让你完全不关注自己（要不然就不叫平衡了），而是以自己和对方为两个基点，寻找互相满足的方法，并且不打折扣地完成自己“应该”做的与“必须”做的那些事情，最后达到双赢的目的。