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如何在痛心的分手后挽回前女友的心

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发表于 2013-11-10 11:10:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
任何一个经历过分手的男女都知道这是最令人心痛的人生体验之一。这不仅是与曾经共享过的快乐和亲密说再见,并且在人的灵魂深处划开一道伤口,需要无尽的时间和能量来治愈。分手的阴暗面在于如果这段关系在开始时就注定失败,那它必然失败。结束了,就是真的结束。然而,光明面是,一段破裂的关系,如果足够牢固,还可能重修旧好。失去的还能回来。它可以被找回,重塑,甚至比过去更坚不可摧。因此,以下为你提供几个简单的步骤使你的前女友回心转意,甚至更加幸福美满。

  1.分开一段时间--不要打电话,去她家,或者从朋友处打探她的消息。避免接触任何与回忆有关的歌曲和电影。远离你们最爱的餐馆、公园、俱乐部、商场以及其他的活动据点。也不要接触她的家人和朋友。最后,把家里和她有关的东西都收起来,如礼物、相片、问候卡片、她的私人用品和衣服。

  2.参加一些治愈性的娱乐活动--这将对你的情绪大有帮助。因此,你必须给自己一些独处的时间化解悲伤。同时,也要和你最亲密的朋友与家人保持联系。你可以参加一些健康的活动如在公园散步、骑单车、甚至是做一些充满活力的有氧运动。找一些新的兴趣,使你自己完全沉浸在新的休闲娱乐中去。全神贯注,治愈心灵。

  3.和她接触--当你修补好心灵的裂缝,准备回到正常的生活轨迹中去时,试着发短信或邮件给你的前女友联系她。你的目的不是使她当下就回心转意。只是和你的前任重新联系,使你可以继续后续步骤。向她阐明你想要双方都开心,而你会一直关心她。不要在此时做出某些暗示。只需要向她保证无论发生何事,你都会待在她身边。这个策略为你们最终的和解敞开了大门。

  4.见面--如果你的前任表示同意,那就一起喝杯饮料或者吃顿午饭。尽量避免与她浪漫晚餐。这时你们双方在情感上都非常脆弱,而深夜相会很可能情难自禁。这是和解期。因此,你会希望专注于当前的新闻和兴趣上。会面尽量简短,不要超过一小时。在结束时,试着约下一次见面。她同意的话,就约在下周见。你要循序渐进,心急吃不了热豆腐。在第二次见面时,你可以更进一步,与她分享你分手后的感受。

  5.和她重新成为朋友--这个时点的最佳做法就是和她重新成为朋友。像朋友一样给她同等的时间交流,并耐心倾听。安抚她,对你过去的一切错误和粗心表示歉意。对你以前导致分手的所作所为供认不讳。此外,要避免推脱、责备、飚脏话或发疯。展示给你的前女友看,你可以做她的好朋友,在她遇到麻烦的时候挺身而出。做到真诚、宽容、体贴。此外,让她和你在一起能够开怀大笑。使她意识到你们有机会重修旧好。

  6.对她好--珍惜这个宝贵的机会,双方都要善待彼此,修补裂缝。与她交流时显得魅力四射、文质彬彬、体贴入微,同时内心清楚什么对你和你们的关系是最为重要的。向她展露你的需求,并鼓励她也对你敞开心扉。

  7.支持她--如果你的前女友需要更多的时间想清楚,耐心地给她留出独处的空间。在任何情况下,你都不该迫使她回到你身边。不要使她窒息,不要给她最后通牒。没有人喜欢受到情感压迫,你的前女友也不例外。如果你希望她回心转意,让她想清楚她是否和你有相同的需求。尽可能地理解她,如果她确实不想回到你身边,坦然接受,继续前行。但是仍旧要像朋友一样待在她身边,支持她。

  8.像海龟一样--小心谨慎,慢慢前行。不要在尝试的路上,迫不及待或者灰心丧气。你的绝望会断绝所有和好的可能,而你的前女友也只会将你视作一个轻率的笨蛋罢了。静候时机。如果她真想回到你身边,她会的。所以在这段时间里,要慢慢来。此外,避免那些“床边故事”。也就是说,避免与做爱有关的讨论。专注于与你的前女友慢慢建立友爱和信任。

  9.重温旧梦--有意无意地使她回忆起你们一起度过的甜蜜时光。这会使她想起你们曾经是多么幸福的一对璧人。至于那些不开心的日子,向她致以你最衷心的歉意,并寻求弥补措施。让她知道你愿意倾尽所能补救;说到做到。如果她希望你穿上青蛙装,呱呱叫,那就照做。这不仅向她展示了你的诚意,并且你放低身段扮傻,会使她更加爱你。她甚至可能将你视作青蛙王子,为你这只小青蛙送上一个吻。

  10.进行心理咨询--最后,寻求专业帮助。看她是否愿意和你参加情侣咨询。确保每次咨询都准时参加,真实表达你的感受。遵照治疗专家的指示,每日实践。专注于重修旧好,不要让那些导致分手的状况再一次浮出水面。

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