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反向证实

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发表于 2016-3-2 21:15:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
反向证实
证实自己让你相信了自己正面形象,但同时发生了一个问题,你很容易就会陷入到在追求别人的认可的怪圈里。一旦别人用认可来威胁你,你麻烦就大了。
反向的目的就是评价脱敏,让你相信自己有权力选择做或者不做,让你相信自己是个独 立的个体可以凭自己的意识来做事。
你需要找回以上的表格,在第一行后边加几个字“不过,我也可以反着做。”
我很受欢迎,不过我也可以让自己被讨厌
1.小王今天今天穿的黄色连衣裙很紧身,背后的肉都勒得一条一条,我走上前去,告诉她: “这条裙子不适合你,把你的赘肉都显示出来了,很难看。”然后我就走开了。
当你发现有些人开始喜欢你,有些人开始讨厌你,你就成功了。只有人喜欢你和只有人 讨厌你都是很不正常的。

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